果孩子近视超过500度，由此可见他们可能已经患上了中度近视，这种情况通常无法通过天然恢复来降低度数。虽然有一些可以帮助缓解近视症状加重的技巧，例如定时休息眼睛、保持良好的阅读距离和照明等，但这些措施不能逆转已经形成的近视。对于这种情况，家长可以采取下面内容措施：
、寻求专业矫正技巧
长应尽早带孩子去医院进行全面的眼科检查，以便准确地了解其近视情况。之后可以考虑选择框架眼镜或隐形眼镜等光学矫正手段进行视力矫正。如果孩子符合条件，也可以考虑激光手术等治疗技巧。然而需要注意，手术有一定的风险，需要在医生的指导下进行决策。
、改善生活习性
了专业的矫正技巧外，家长还需要监督孩子养成良好的生活习性。这包括减少长时刻使用电子产品的时刻，保证充足的户外活动时刻，保持良好的阅读和写作姿势等。饮食也是重要的影响影响其中一个。家长可以引导孩子多食用富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、 等，这些食物对眼睛健壮有益。
、加强眼部锻炼
期进行眼部锻炼也是缓解近视症状的有效技巧其中一个。家长可以引导孩子进行一些简单的眼部运动，如上下左右转动眼球等，这些运动有助于放松眼部肌肉，缓解眼部疲劳。还可以尝试一些视觉训练活动，如观看远处的景物等。然而需要注意，这些锻炼并不能直接降低近视度数，只能帮助缓解近视症状。如果孩子近视症状持续加重或出现其他异常症状，应及时就医。同时家长也需要加强对孩子的监管力度。如果发现孩子过度使用电子产品或者写作业姿势不正确等行为时应该及时纠正和引导孩子养成正确的用眼习性这样才能有效地保护孩子的视力健壮。
